مــنــتــديـات مـــ MyMadar ـــــداري
(~¤® بسـم الله الرحمــن الرحيــــم ®¤~ )

يقول الله العزيز الحكيم جل جلاله :
{ سُبْحَانَ الَّذِي أَسْرَى بِعَبْدِهِ لَيْلًا مِنَ الْمَسْجِدِ الْحَرَامِ إِلَى الْمَسْجِدِ الْأَقْصَى الَّذِي بَارَكْنَا حَوْلَهُ لِنُرِيَهُ مِنْ آَيَاتِنَا إِنَّهُ هُوَ السَّمِيعُ الْبَصِيرُ (1)

(~¤® صدق الله العظيم ®¤~)

<!-- Facebook Badge START --><a href="http://www.facebook.com/pages/mdrst-tmwn-althanwyt-llbnyn-Tammoun-Boys-Secondery-School/160169454012229" target="_TOP" style="font-family: "lucida grande",tahoma,verdana,arial,sans-serif; font-size: 11px; font-variant: normal; font-style: normal; font-weight: normal; color: #3B5998; text-decoration: none;" title="مدرسة طمون الثانوية للبنين Tammoun Boys Secondery School">مدرسة طمون الثانوية للبنين Tammoun Boys Secondery School</a><br/><a href="http://www.facebook.com/pages/mdrst-tmwn-althanwyt-llbnyn-Tammoun-Boys-Secondery-School/160169454012229" target="_TOP" title="مدرسة طمون الثانوية للبنين Tammoun Boys Secondery School"><img src="http://badge.facebook.com/badge/160169454012229.2096.1537346239.png" width="120" height="408" style="border: 0px;" /></a><br/><a href="http://www.facebook.com/business/dashboard/" target="_TOP" style="font-family: "lucida grande",tahoma,verdana,arial,sans-serif; font-size: 11px; font-variant: normal; font-style: normal; font-weight: normal; color: #3B5998; text-decoration: none;" title="جعل شارة الخاصة بك!">قم بالترويج لصفحتك أيضاً</a><!-- Facebook Badge END -->
ملفاتي المخزنة على الانترنت 4shared.com
حالة الطقس في فلسطين من ياهو
الأخبار الرئيسة من إيلاف
هل تريد ترجمة كلمة أم عبارة؟
Forum Viewers
Wind mobile
Web Counters
تابعنا على موقع تويتر الاجتماعي
اعلانات مبوبة
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

دخول

لقد نسيت كلمة السر

سحابة الكلمات الدلالية

Google Analytics

الفروالـــــــــــــــــة كنز غذائي

اذهب الى الأسفل

المدار الفروالـــــــــــــــــة كنز غذائي

مُساهمة من طرف  في الجمعة 14 نوفمبر 2008, 4:42 pm

الفروالـــــــــــــــــة
كنز غذائي






نحن نعرف أن الفراولة
لذيذة، لكنها مغذية وصحية في الوقت ذلك، ومن المهم إدراجها ضمن الغذاء اليومي
للفرد.‏


فالفراولة
تحتوي على مجموعة من الفيتامينات على رأسها فيتامين ‏
c، كما تحتوي على كميات كبيرة من المواد ‏المضادة للأكسدة
والحماية من

"
المتطرفات"،
وهذه المواد يعتقد أن لها علاقة ببقاء لون الفراولة أحمراً
قانٍ.



وويقصد
بالمتطرفات: أنها عبارة عن متطرفات غريبة حرة تعمل على إضرار الخلايا، وهي تشارك
بنسبة كبيرة ‏بإصابة الأعضاء بالسرطان.‏



وبالإضافة
إلى فيتامين ‏
c، تمد الفراولة الجسم بفيتامين
k‏ ومعدن المنغنيز وحامض الفوليك
والبوتاسيوم وفيتامينات ‏
b5, B6 ‎‏ والنحاس والمغنيسيوم والأحماض الدهنية أوميغا 3.‏


كما
تعتبر الفراولة مضاد مهم للإلتهابات، حيث تعمل على سد الأنزيمات المسؤولة عن تعزيز
الإلتهابات في الجسم.‏


بالإضافة
إلى أنها محاربة للسكري، حيث تساعد الفراولة على السيطرة على
السكري من النوع الثاني
بتقليل مستوى ‏الجلوكوز في الدم بعد الوجبات
النشوية. كما أنها تمنع تكون الخثرة في الدم بسبب داء
السكري، حيث أثبتت
دراسة ‏أجريت على الحيوانات أن للفراولة ثأثير قوي جداً ضد التجلط.‏


ملاحظة
مهمة: لا تزيل السويق إلا بعد غسل الفراولة، ذلك لأن مكان السويق
سيكون ممراً لدخول الماء
وإصابة ‏الفاكهة بالتلف السريع وتغيير طعمها
وملمسها.‏




تاريخ التسجيل : 01/01/1970

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى